Foto: Dreamstime
No inverno, o ar costuma ficar mais seco, contribuindo para aumentar as crises de bronquite e asma, já que as partículas de poeira e poluição nessa época acabam ficando mais tempo nele. Com base nisso, muita gente tem o costume de deixar uma bacia de água no quarto para aumentar a umidade do ambiente. E é aí que mora o perigo.
“Se a água da bacia não for trocada todos os dias, é provável que fungos se instalem no local, o que pode piorar a crise respiratória em vez de melhorá-la! O vaporizador é uma boa opção. Ele é mais efetivo para umidificar o ar do que água no estado líquido. Mas é importante limpar o equipamento todos os dias para evitar a proliferação de micro-organismos”, explica a pneumologista Marta Elizabeth Kalil, em entrevista à revista.
Limpar com água e sabão já é o suficiente para que o equipamento resolva o problema em vez de melhorá-lo.
Como deixar os lábios hidratados no frio
Além do corpo, os lábios também sofrem com o ressecamento provocado pelas baixas temperaturas. Pensando nisso, o dermatologista Adilson Costa contou à revista BOA FORMA as principais dicas para deixá-los macios e bem lisinhos no inverno:
- Evite passar a língua nos lábios o tempo todo: “a saliva tem um pH mais ácido que o da pele e acaba ressecando-a”, explica.
- Para evitar que ele percam água, invista em hidratantes específicos que tenham ácido hialurônico, vitamina E, ceramidas e ômegas 3 e 6 em sua composição. “Se tiverem filtro solar, melhor ainda, porque o sol também resseca os lábio”, diz.
- Está proibido usar vaselina, silicone de cabelo ou hidratante corporal na boca.
- Espalhar a pomada Bepantol nos lábios é ótimo para hidratá-los – famosas como Cléo Pires costumam usar. “Rica em vitamina B5, tem ação cicatrizante”, afirma o médico.
- Outros grandes aliados são os batons hidratantes que aumentam a umidade da área.
10 passos para lábios bonitos e hidratados
Saiba como aplicar o batom e arrase nas cores mais fortes nesta temporada
Para que o batom seja bem aplicado, não deve ser nem demasiado seco, nem demasiado gorduroso, devendo manter-se brilhante passado algum tempo após a sua aplicação. O ideal, além disso, é que o produto seja enriquecido com substâncias que reforcem o nível de hidratação dos lábios e que sejam protetoras da mucosa labial.
Eis alguns conselhos práticos que a ensinarão a usar o seu batom com sucesso:
1. Em primeiro lugar, espalhe sobre os lábios um batom hidratante de proteção da mucosa.
2. A seguir, deve neutralizar a coloração dos lábios para que esta não altere a cor original do batom; para isso, aplique um pouco de base sobre os lábios (pode ser a mesma usada no rosto) até os cobrir completamente.
3. Se tiver tempo, faça um risco de contorno dos lábios com um lápis próprio; com este traço, você pode alterar ligeiramente o contorno natural dos seus lábios, podendo torná-los um pouco mais grossos ou mais finos.
4. Lembre-se que a cor do lápis que vai usar para o contorno dos lábios deve ser de um tom aproximado ao do batom, ainda que possa ser ligeiramente mais escuro.
5. Passe o stick sobre o lábio superior, tendo o cuidado de marcar bem o contorno que foi feito com o lápis, sem ultrapassar essa linha; repita o procedimento no lábio inferior.
6. Para espalhar melhor o batom, conferindo-lhe mais homogeneidade, use um pincel para lábios e faça entrar o batom nas fissuras naturais da mucosa labial, para que todo o espaço fique bem preenchido. Distribua bem o batom.
7. Se sentir que usou batom em excesso, pressione levemente um lenço de papel entre os lábios, apertando ligeiramente os lábios um contra o outro.
8. Se quiser que o batom fique mais compacto e com melhor aderência, aplique um pouco de pó sobre a mucosa a seguir à base de cor e antes de aplicar o protetor.
9. É importante que a cor do batom combine com a tonalidade de toda a maquiagem, com a dos cabelos ou com a do vestuário que vai usar. Prefira tonalidades mais claras para a manhã, médias para a tarde e mais intensas para a noite.
Eis alguns conselhos práticos que a ensinarão a usar o seu batom com sucesso:
2. A seguir, deve neutralizar a coloração dos lábios para que esta não altere a cor original do batom; para isso, aplique um pouco de base sobre os lábios (pode ser a mesma usada no rosto) até os cobrir completamente.
3. Se tiver tempo, faça um risco de contorno dos lábios com um lápis próprio; com este traço, você pode alterar ligeiramente o contorno natural dos seus lábios, podendo torná-los um pouco mais grossos ou mais finos.
4. Lembre-se que a cor do lápis que vai usar para o contorno dos lábios deve ser de um tom aproximado ao do batom, ainda que possa ser ligeiramente mais escuro.
5. Passe o stick sobre o lábio superior, tendo o cuidado de marcar bem o contorno que foi feito com o lápis, sem ultrapassar essa linha; repita o procedimento no lábio inferior.
6. Para espalhar melhor o batom, conferindo-lhe mais homogeneidade, use um pincel para lábios e faça entrar o batom nas fissuras naturais da mucosa labial, para que todo o espaço fique bem preenchido. Distribua bem o batom.
7. Se sentir que usou batom em excesso, pressione levemente um lenço de papel entre os lábios, apertando ligeiramente os lábios um contra o outro.
8. Se quiser que o batom fique mais compacto e com melhor aderência, aplique um pouco de pó sobre a mucosa a seguir à base de cor e antes de aplicar o protetor.
9. É importante que a cor do batom combine com a tonalidade de toda a maquiagem, com a dos cabelos ou com a do vestuário que vai usar. Prefira tonalidades mais claras para a manhã, médias para a tarde e mais intensas para a noite.
10-Escolher melhor o batom.
Fonte : Blog de Deusa / Abril.com
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