A dieta do limão promete secar até 8 kg em apenas um mês e adeptas famosas já aderiram a ela.
Jennifer Aniston e a diva do pop Beyoncé também entraram na onda do limão.
Meio limão espremido em meio copo de água todos os dias em jejum ajuda a reduzir as gorduras indesejadas.
As a dieta possui 2 versões: pode ser feita com água gelada, uma vez que o corpo gasta mais energia para fazer sua temperatura voltar ao normal.
O suco pode ser feito com água morna, como explica a nutricionista Daniela Jobst.
— O limão reduz o armazenamento de gordura e provoca sensação de saciedade por conter fibras. Rico em vitamina C e antioxidante, previne doenças, ajuda na circulação, reduz o colesterol e evita o envelhecimento precoce.
Reduz o armazenamento de gordura e provoca sensação de saciedade por conter fibras.
Por ser alcalino, age no organismo como anti-inflamatório, que ajuda a eliminar gordura e funciona de forma mais eficaz reduzindo o peso.
A modelo Dayse Bruciere se aliou à dieta quando engordou 10 kg na gravidez e perdeu 7 qkg em pouco mais de um mês.
Blog de Deusa / R 7
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