Como reduzir o ácido úrico com remédios naturais

O excesso de cálcio úricono nosso sangue faz com que este se concentre em alguns lugares, como as articulações, formando cristais de urato que provocam inflamação e causam dor. É comum que afete as pequenas articulações como o dedo grande do pé ou das mãos, embora também possa acontecer em outras articulações de outros ossos. Este problema está geralmente relacionado com a alimentação e os elevados níveis de ácido úrico podem conduzir a doenças como a gota. É por isso que em umComo queremos apresentar-lhe alguns conselhos sobre como reduzir o ácido úrico com remédios naturais.

Instruções

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1. Em primeiro lugar, deverá eliminar determinados alimentos da sua dieta que aumentem os níveis de ácido úrico, como por exemplo as carnes vermelhas, o tomate, as bebidas alcoólicas, bebidas com gás... Recomendamos que visite o nosso artigo sobre que alimentos posso comer se tenho gota.
2. Do mesmo modo, será fundamental que beba muita água para reduzir assim o ácido úrico, visto que é através da urina que eliminamos esta toxina do nosso corpo.
3. Um dos remédios naturais que pode usar para reduzir os níveis de ácido úrico é o consumo de alcachofras, uma vez que esta vegetal tem propriedades diuréticas que ajudam a eliminar o ácido úrico através da urina. Uma boa forma de aproveitar dos seus benefícios é ferver as alcachofras, e além de as comer, beber o caldo resultante do processo de cozedura.
4. Além disso, a cebola também ajuda a depurar o organismo e a prevenir problemas com o ácido úrico. Como no caso anterior, também se recomenda ferver a cebola em água com o suco de um limão e tomar um par de copos por dia.
5. As maçãs também serão umas boas aliadas na luta conta o ácido úrico, e uma vez mais, a água das maçãs. Deverá ferver três maçãs cortadas em um litro e meio de água, durante aproximadamente meia hora. A seguir, deve filtrar a água e beber.
6. Por outro lado também se recomenda o consumo de morangos para baixar os níveis de ácido úrico no sangue. Assim como também poderá optar por preparar uma infusão a partir das folhas e raízes secas da planta do morango.
7. Se deseja ler mais artigos parecidos a como reduzir o ácido úrico com remédios naturais , recomendamos que entre na nossa categoria de infecções urinárias.

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