segunda-feira, 7 de novembro de 2016

Conheça 20 alimentos que podem e não podem ser consumidos em jejum

Também chamado desjejum, esta refeição vai ditar o funcionamento do corpo pelo resto do dia
O café da manhã é a refeição mais importante do dia, pois é a primeira após um longo período sem que o corpo receba nenhum alimento. Também chamado desjejum, esta refeição vai ditar o funcionamento do corpo pelo resto do dia. Por esta razão, é essencial comer os alimentos certos, a fim de obter energia, disposição e os nutrientes necessários no restante do dia.
Para que o corpo se nutra da melhor forma possível, o site Incrivel.club selecionou os alimentos que podem ser consumidos em jejum - e aqueles que devem ser banidos do café da manhã. 
Não podem:

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