sexta-feira, 9 de outubro de 2015

Dicas de Deusa - Vitamina de frutas completa

Criado Deusa Martins

INGREDIENTES


  • 8 cubinhos de gelo
  • 2 copos de leite bem gelado
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 4 colheres (sopa) de leite condensado
  • 3 colheres de sopa de farinha láctea
  • 2 bananas
  • 1/2 mamão papaia
  • 1/2 abacate médio
  • 1/2 maçã

MODO DE PREPARO

  1. Bata todos o ingredientes no liquidificador por cerca de 3 minutos
  2. Certifique-se de que não fique nenhum pedaço de fruta mau batida
  3. Servir em copos de 200 ml para distribuir bem as 6 porções.



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