O que é:
O ácido úrico é uma substância formada pelo organismo depois da digestão das proteínas, que formam uma substância chamada purina, que depois dão origem aos cristais de ácido úrico, que se acumulam nas articulações causando intensa dor.
Normalmente o ácido úrico não causa nenhum problema de saúde sendo eliminado pelos rins, porém, quando existe algum problema renal, quando a pessoa infere muitas proteínas ou quando seu corpo produz muito ácido úrico, este se acumula nas articulações, tendões e rins, dando origem a Artrite Gotosa, também conhecida popularmente como 'Gota', que é o tipo de artrite mais dolorida que existe.
O ácido úrico em excesso tem cura, pois os seus desiquilíbrios podem ser controlados através de uma alimentação equilibrada, rica em água e pobre em alimentos ricos em proteínas. Em alguns casos, quando o paciente apresenta sintomas, o médico pode indicar o uso de remédios.
Exame do ácido úrico
A análise do ácido úrico pode ser feita através do exame do sangue ou de urina, sendo que os valores de referência são:
| Sangue | Urina | |
| Homem | 3,4 - 7,0 mg/dL | 0,75 g/dia |
| Mulher | 2,4 - 6,0 mg/dL | 0,24 g/dia |
O exame de ácido úrico, normalmente, é pedido pelo médico quando o paciente apresenta dor nas articulações ou quando existem suspeitas de doenças mais graves, como lesão renal ou leucemia.
O mais comum é que os valores do paciente estejam acima dos valores de referência mas também existe o ácido úrico baixo que está relacionado com doenças congênitas, como a Doença de Wilson, por exemplo.
Sintomas de ácido úrico alto
Os principais sintomas de ácido úrico alto, que afeta principalmente os homens, são:
- Dor, inchaço, vermelhidão e
- Dificuldade em movimentar uma articulação, especialmente nos dedos das mãos, joelhos, tornozelos, calcanhar e dedos dos pés.
- Os cristais acumulados podem ser vistos nas articulações gravemente afetadas, gerando deformações.
Também é comum o aparecimento constante de pedras nos rins, que causam dor intensa no fundo das costas e dificuldade para urinar, por exemplo. Confira mais detalhes dos sintomas do ácido úrico elevado.
O que causa Ácido Úrico elevado
O consumo exagerado de alimentos ricos em proteína, como carnes vermelhas, frutos do mar e peixes aumenta as chances do ácido úrico elevado, assim como o consumo exagerado de bebidas alcoólicas, tanto pelo aumento da produção de uratos quanto pela redução da sua eliminação, e ainda o consumo de alimentos ricos em gordura saturada que aumenta o risco de resistência à insulina e a obesidade, que diminuem a eliminação de urato pelos rins.
Como tratar o ácido úrico alto
O tratamento para ácido úrico alto deve ser orientado por um reumatologista, mas, geralmente, inclui o uso de remédios para baixar o ácido úrico como Alopurinol, Probenecida ou Sulfinpirazona, e o uso de anti-inflamatórios, como Indometacina ou Ibuprofeno, para aliviar as dores nas articulações.
Durante o tratamento, também é muito importante fazer uma dieta para ácido úrico, evitando o consumo de alimentos ricos em purina, como as carnes vermelhas, peixes e frutos do mar, assim como dar preferência a alimentos naturais ao invés dos industrializados. Assista o vídeo e saiba o que comer, e o que não deve comer, para controlar o ácido úrico no sangue:
Blog de Deusa / Tua Saúde
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