As unhas, além de serem o cartão de visitas de uma mulher, também são indicativos da saúde do organismo. Unhas fortes e saudáveis mostram que tudo está bem com o corpo, porém, quando elas começam a quebrar frequentemente ou escamar, pode ser sinal de que alguma coisa não está indo bem.
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Para ter unhas compridas, o segredo é manter uma alimentação rica em alimentos fibrosos como cereais integrais, verduras e frutas e em ingredientes que possuem colágeno, como a gelatina.
Porém, existem receitas caseiras para unhas que as deixam fortes e compridas.
Unhas fracas
Para as unhas fracas e que crescem com dificuldade uma opção eficiente é a mistura de vinagre, azeite e cerveja que, além de estimular o crescimento, fortalece.
Ingredientes:
- ½ de xícara de chá de cerveja;
- ¼ de xícara de chá de azeite;
- ½ de xícara de vinagre de maçã;
Como fazer:
Coloque o azeite em um recipiente próprio para forno micro-ondas e aqueça por um minuto. Acrescente os outros ingredientes e mergulhe as unhas na mistura. Aguarde 20 minutos e lave com água fria. Repita o processo duas vezes por semana.
Unhas escamadas
Para as unhas que ficam lascando ou soltando as fibras, a alternativa é hidratá-las. Além dos produtos disponíveis no mercado, é possível fazer um hidratante caseiro.
Ingredientes:
- ½ colher de sopa de creme de leite;
- 1 colher de sopa de farinha de trigo;
- 1 colher de sopa de polpa de groselha;
Como fazer:
Com cuidado, misture todos os ingredientes. Aplique nas unhas, especialmente nas cutículas e coloque luvas plásticas. Aguarde 30 minutos e enxague com água fria.
Fonte : Blog de Deusa / imulher
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